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Vivifrail

KitKat

Die Vivifrail App richtet sich an Monitore, Fitnesstrainer, Fachkräfte im Gesundheitswesen, medizinisches und nichtmedizinisches Personal in Pflegeheimen sowie Fachkräfte in den Bereichen Bewegung und Sportwissenschaft, Krankenpflege und Physiotherapie der Pflege von über 70 Jahren.

Mit dieser App können Senioren anhand der im Rahmen des Erasmus + -Projekts Vivifrail (www.vivifrail.com) gemachten Schlussfolgerungen anhand ihres Risikos des Verlusts der Funktionsfähigkeit, der Abhängigkeit und des Sturzrisikos klassifiziert werden. Sobald der Älteste kategorisiert wurde, schlägt die App die Durchführung eines individuellen Mehrkomponenten-Trainingsprogramms zur Vorbeugung von Gebrechlichkeit vor und betrifft Menschen über 70 Jahren (© Mikel Izquierdo. Mehrkomponenten-Trainingsprogramm zur Vorbeugung von Gebrechlichkeit und die Sturzgefahr, 2017)

Das körperliche Mehrkomponenten-Trainingsprogramm basiert auf einer Reihe von Übungen, die je nach Funktionsfähigkeit älterer Menschen (schwere, mittelschwere und leichte Einschränkung) Folgendes ermöglichen:

• Kraft und Stärke, Arme und Beine.
• Gleichgewicht und Gang, um Stürze zu vermeiden.
• Die Flexibilität.
• Widerstand durch Herz-Kreislauf-Übungen.

Nach diesen einfachen Programmen kann eine ältere Person die Funktionsfähigkeit verbessern sowie das Fragilitätssyndrom und das Sturzrisiko vermeiden.

Diese App ermöglicht:
- Arbeiten Sie mit mehreren Ältesten.
- Prüfung auf Zerbrechlichkeit und Sturzgefahr.
- Überwachung des Mehrkomponenten-Übungsprogramms.
- Führen Sie die Übungen korrekt durch, dank der vollständigen und einfachen Erklärungen sowie der Videos, die zu jeder Übung gehören. "

Die Unterstützung der Europäischen Kommission für die Erstellung dieser Veröffentlichung stellt keine Billigung des Inhalts dar, die nur die Ansichten der Autoren widerspiegelt, und die Kommission kann nicht für die Verwendung der darin enthaltenen Informationen verantwortlich gemacht werden.

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